Стрессоустойчивость: как её вырабатывать
Согласно одному из определений, стрессоустойчивость – комплекс качеств, которые позволяют человеку справляться с действием факторов стресса, не проявляя отрицательных эмоций, влияющих на самого человека и его деятельность, а также на окружающих. Говоря простым