Пять способов мышления современного тренера по силовой и кондиционной подготовке. Часть 1

Пять способов мышления по Гарднеру

Дисциплинарное мышление – знания, напрямую связанные с конкретной профессией или направлением научной деятельности.

Синтетическое мышление – способность сквозь призму объективизации понимания объединить информацию из различных источников с целью понимания интересов разных групп.

Творческое мышление – тандем синтетического и дисциплинарного мышление, формирующий новый уровень понимания.

Уважительное мышление – содержит в себе способность взаимодействовать с людьми.

Этическое мышление – гарантирует факт выхода работы за пределы собственных интересов и повышения благополучия общества.

Рассмотрим вид каждого мышления более подробно.

Дисциплинарное мышление

Согласно Гарднеру, подобный тип мышления предполагает применение навыков, напрямую связанных с обучением в профессиональной области. Учитывая, что для тренерской деятельности необходимо большое разнообразие знаний, вряд ли вы сможете полноценно тренировать, опираясь только на одну дисциплину. Тренеру сложно понять, какая дисциплина способствует профессиональному росту. Тут будет уместней обратиться в сферу коучинга.

Werthner & Trudel поделил всю тренерскую деятельность на два типа. Педагогические знания и знания о предмете. В отношении силовых тренировок, знания о предмете могут восприниматься, как некие принципы, заложенные в основе разных методов тренировки. Другими словами, они могут представлять собой научно-обоснованные рекомендации. Педагогические же навыки отвечают за качество обучения. Для наиболее эффективного результата необходимо использовать оба вида знаний.

Основная часть тренировок основана на научном изучении упражнений. Научная дисциплина содержит в себе навыки, которые позволяют сделать определенные выводы, основываясь на экспериментальных данных и систематическом анализе. Это, в свою очередь, позволяет тренеру эффективней использовать информацию, принимая обоснованные решения в ходе тренировки.

Как правило, с кондиционной и силовой тренировкой связаны следующие научные дисциплины: биомеханика, анатомия и физиология.

Наше представление о работоспособности человеческого организма оказывает заметное влияние на методы, применяемые тренерами, а дисциплинарное научное мышление позволяет им принимать обоснованные решения при решении сложных тренировочных задач.

Научные знания представляют собой основные принципы тренерской профессии. Без них ни один тренер не будет способен различить качество информации. Однако с другой стороны маловероятно, что тренер смог бы освоить свою работу, основываясь лишь на науке.

Достижения спортсменов, это взаимодействие целого комплекса всевозможных факторов. Ситуация не может быть объяснена простым системным подходом, где, в зависимости от исходных данных, формируется определенный результат. Следовательно, тренер не должен забывать о том, что кондиционная и силовая тренировка не может быть просто запрограммирована.

Также следует всегда помнить о качестве инструкций. В основном каждый тренер отдает предпочтение определенным схемам повторений, подходов, нагрузок и т.д. Как правило, при этом игнорируются ежедневные изменения. Однако, достигнув уровня «что нужно делать», не следует оставаться на месте, нужно переходить на уровень «как нужно делать». То есть, вполне очевидно, что в дополнение к научным знаниям тренера должны развиваться педагогические знания. При оценке тренера с профессиональной точки зрения, педагогическая составляющая рассматривается в качестве ключевой части опыта.

Учитывая, насколько важную роль педагогические навыки играют в эффективности организации тренировки, педагогика обязана стать составляющей всех программ повышения квалификации.

Вполне очевидно, что нельзя полноценно тренировать, руководствуясь лишь одной дисциплиной, чтобы раскрыть весь тренерский потенциал, необходимо прибегнуть к развитию междисциплинарных навыков. Развить их можно путем сочетания знаний из разных дисциплин.

Если тренер обладает междисциплинарным подходом к ситуации, значит у него в наличии способность к критическому мышлению, а значит в арсенале больше вариантов для решения задач. Реализация междисциплинарного подхода возможна лишь при оптимальной интеграции всего пула знаний, что требует, в свою очередь, навыков синтетического мышления.

Синтетическое мышление

Синтетическое мышление берет информацию из разных источников, делает оценку ее объективности и объединяет ее в практическом применении.

Данная способность представляет собой основную роль тренера по кондиционной и силовой подготовке. Тут речь идет об объединении всевозможных источников получения информации для построения тренировочных программ. Чем лучше развито синтетическое мышление, тем больший успех обеспечен в этом процессе.

На самом деле способность к установлению связи, способность к синтезу является очень важным для тренерской эффективности. Данная способность дает возможность применять системный подход. Несмотря на тот факт, что иметь синтетическое мышление всегда считалось крайне важным, скорее всего его роль будет возрастать пропорционально росту знаний, накопленных в сфере силовой и кондиционной тренировки.

При формальном подходе в отношении синтетического мышления остаются некоторые ограничения. Тема разработки тренировочных программ говорит о потенциальной разрозненности между практическим проведением тренировок в сложных условиях и академическими исследованиями кондиционной и силовой тренировки. Как правило, академические исследования зачастую поощряют студентов встраивать новейшие данные, снижая упор на логистике самого процесса. Что касается тренировки, то в отличие от лабораторных исследований, она не носит изолированный характер, ограничиваясь несколькими переменными.

Элементарный синтез эмпирических исследований не наделяет тренера способностью каждый день преодолевать такие проблемы, как индивидуальные особенности, ресурсы, время. Именно в данном отношении действует аргумент: практика выполнения обеспечит прояснение возможных ограничений в исследованиях, в идеях, в системе. Более того, именно практика даст возможность понять, как лучше проводить тренировку. Именно практика позволит оценить тренировочную программу.

Таким образом мы видим, что каждая программа, это удивительное испытание и опыт. В этом отношении экспериментальное обучение через призму практики обеспечивает развитие синтетического мышления, которые дают тренеру возможность оперативно реагировать на изменение условий тренировки.

Как показывает практика, программы, которые использует тренер, могут отличаться от стерильных, полностью контролируемых протоколов формальной науки.

Конечно, современные достижения должны интегрироваться в тренировочный процесс, но по причинам, ранее указанным, при переносе на практику исследовательских результатов, необходимо проявлять максимальную осторожность и здоровый скептицизм. Хорошие тренеры должны развивать в себе способность критически подходить к своей работе. Другими словами, проверять на практике, как положительные, так и отрицательные эффекты. Оценивающие способности тренера способны усиливаться, благодаря навыкам синтетического мышления. Подобные навыки должны стоять во главе любой программы по повышению квалификации. Это, в свою очередь, возлагает на педагогов серьезную ответственность, ведь они должны гарантировать тот факт, что обучение дополнено практикой, а значит тренер способен использовать их работу в реальных условиях окружающей действительности.

Творческое мышление

В то время, как синтетическое мышление применяет имеющиеся знания для более эффективной работы, творческое мышление позволяет расширить знания, выводя их за имеющиеся границы, а также ввести новые методы и направления воздействия.

По мнению тренеров, творческий процесс заложен в любой тренировке, и творческое влияние заметно на всех стадиях развития силовой и кондиционной подготовки.

Нельзя исключать вероятность того, что большая часть методик, применяемых в силовой и кондиционной тренировке, появилась благодаря спортсменам и тренерам, которые совершенствуют их, основываясь на получаемых результатах. Творческое мышление основывалось с самого начала не на эмпирически полученных результатах, а на чутье и наблюдениях тренера. Что касается самой интуиции и наблюдений, они все время продолжают развиваться, опираясь на опыт и дальнейшие творческие эксперименты.

Раньше бытовало общее мнение, что спортсмены не должны часто заниматься с отягощениями на тренировках, так как это неминуемо приведет к потере скорости движений и гибкости. Тренеры расширили границы знаний о тренировках до нового уровня. Они успешно показали применение творческого мышления в качестве формального инструмента, например, для оценки работоспособности. А также, как неформального метода в отношении наблюдения за качеством воздействия данных методов на уровень работоспособности спортсмена в процессе тренировки и на соревнованиях.

Творчество остается серьезной составляющей в тренерской работе. Одной из проблем в тренировочном процессе является монотонность действий, а также закон приспособления, который говорит нам, что ожидаемый результат со временем обязательно уменьшается. Те тренеры, которые практикуют достаточно длительные тренировочные программы, обязательно сталкиваются с проблемой не только в области физиологического приспособления и привыкания, но и в области психологической, когда крайне тяжело поддерживать в себе прежний уровень мотивации для последующего развития.

Помимо этого, тренеры довольно часто сталкиваются с проблемами спортсменов-подростков. Их перечень довольно разнообразен: плохая осанка, хронические травмы, элементарная лень и т.д. Для их преодоления в тренировочном процессе необходимо задействовать творческое мышление. На незаменимую роль творчества в тренировочном процессе обращает свое внимание главный тренер New England Patriots Билл Беличик. По его мнению, при подобных проблемах к тренировочному процессу следует подходить по-разному.

Однако творчество не должно рассматриваться в качестве случайных нововведений. При использовании дисциплинарного мышления, можно добиться того, что творческие решения будут основываться на логике.

Творчество в тренировочном процессе заставляет тренеров постоянно оценивать свою работу, свои методы, программы в поисках улучшений. Из этого следует, что поиск нововведений может расходиться с принципами научных дисциплин, основанных на эмпирической информации, тем не менее они обязаны входить в состав образовательных программ.

Зачастую внедрение нововведений сталкивается с определенной проблемой в связи с возможным отсутствие прямых доказательств их пользы. Многих тренеров это выбивает из зоны комфорта. Они опасаются возможных осложнений, а также критики со стороны коллег, которые заметят новшества. Однако, при соблюдении максимальной осторожности, творческие решения следует поощрять. Что в свою очередь обязательно приведет к большей гибкости в борьбе с постоянными трудностями тренировочного процесса.

Не смотря на тот факт, что творческая составляющая должна присутствовать в тренировочном процессе, позволяя расширять границы, многие тренеры испытывают с этим определенные трудности. Тем не менее, можно всецело утверждать, что творческое мышление при разработке и проведении тренерских программ, действительно работает. По мнению Гарднера, эффективная тренировка должна основываться на тесном взаимодействии не только синтетического, но и творческого мышления.

1. Пять способов мышления современного тренера по силовой и кондиционной подготовке. Часть 2 - https://cabinet.one/prof-post/pyat-sposobov-myshleniya-sovremennogo-trenera-po-silovoy-i-konditsionnoy-podgotovke-chast-2